Ganz neu bei uns gibt es in diesem Herbst eine Einführung ins Rudern. Rudern ist ein Breiten- und Gesundheitssport für alle Altersgruppen, gut für Rücken, Ausdauer und ein leistungsfähiges Herz-Kreislauf-System und fördert Stressabbau und Entspannung.
Neugierig geworden? Der Einführungskurs startet am Samstag, 05.09.20 um 12 Uhr. Anmeldungen sind online und über unser Servicebüro (Tel. 02362/66 41 60) möglich.
#rudern #neu #einführung #gesundheitssport #breitensport #stressabbau #ausdauer #vhsdorsten
Quelle: Facebook Volkshochschule Dorsten – VHS Dorsten
