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aKTUELLE NACHRICHTEN
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VHS bietet Ganzheitliches Gedächtnistraining für Menschen ab 60
Am Dienstag, den 12. September startet ein neuer Kurs für alle, die geistig flexibel bleiben…
3. Erdlicht-Yoga-Festival vom 4. bis 6. August in Dorsten
Entspannen, runterkommen, ausprobieren Vom 4. bis 6. August verwandelt sich der Geländepark der Vielseitigkeitsreiter an…
Fit und aktiv – mit oder ohne künstliche Gelenke
Mit Wellness-Yoga gesund in den Frühling – Neuer VHS-Kurs nach Ostern!
Wellness-Yoga beinhaltet zahlreiche Körperübungen von sanft bis aktivierend sowie Atem- und Entspannungstechniken für jedermann: Wellness…
Seelenfrieden – Ein Achtsamkeits- und Meditationskurs
Neu in der VHS: Seelenfrieden - Ein Achtsamkeits- und Meditationskurs Erlernen Sie neue Wege im…
VHS-Präventionskurse starten – bezuschusst durch Ihre Krankenkasse!
Reduzieren Sie Ihren Stress. Die Selbstlernmethoden „Autogenes Training“ und „Progressive Muskelrelaxation“ helfen Ihnen dabei entspannter…
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