An drei Freitagen für jeweils 2 Stunden bietet Entspannungspädagogin Gabriele Johanna Erbe
einen Kurs an, indem es darum geht, sich durch unterschiedliche Entspannungsmethoden aus beruflicher oder privater Anspannung zu lösen. Wir Menschen sind ein zusammenhängendes System von Körper und Geist und beides beeinflusst sich gegenseitig. So können wir durch bewusste Körperentspannung den Geist beruhigen und durch die Veränderung der Gedanken den Körper entspannen. Das können wir erlernen und für einen entspannten Alltag nutzen.
Start 12.07. – 26.07.2024 von jeweils 10:00 – 12:00 Uhr
Die Investition beträgt 87,- €

Anmeldungen unter willkommen@gabriele-erbe.de oder 0177 8045613
Informationen unter www.gabriele-erbe.de