Das Jahr neigt sich dem Ende zu – und mit ihm häufig auch unsere eigene Energie.
Die VHS Dorsten hat ein paar Tipps für gute Gedanken, die euch helfen können euren Alltag mit mehr Gelassenheit und innerer Stärke zu meistern, auf der Facebook-Seite der VHS
©️ Regina Horn-Karla, VHS-Dozentin und Coach für Sport und Wirtschaft
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